Sono Eleonora Brumati, biologa nutrizionista e svolgo la mia professione nel mio studio a Trieste in piazza San Giovanni 1.
Il mio lavoro nasce dal desiderio di aiutare le persone a ritrovare equilibrio, benessere e serenità nel rapporto con il cibo.
Mi occupo di nutrizione in modo completo e personalizzato, accompagnando chi si affida a me in percorsi che riguardano disturbi gastrointestinali (come gastrite, reflusso e colon irritabile), problematiche ormonali e metaboliche (tra cui disfunzioni tiroidee, sindrome dell’ovaio policistico, menopausa e pre-menopausa), condizioni come endometriosi e adenomiosi, oltre al supporto nei disturbi del comportamento alimentare e nelle fasi di dimagrimento o ricomposizione corporea.
Quello che rende il mio approccio diverso è il modo in cui lavoro: non credo nelle diete rigide, restrittive o punitive. Credo invece nell’educazione alimentare, nell’ascolto del corpo e nella costruzione di un equilibrio reale e duraturo. Insieme impariamo a nutrirci in modo consapevole, senza rinunce estreme, ma con attenzione, cura e rispetto per sé stessi.
Le persone che seguo si sentono accolte, comprese e mai giudicate. Il mio obiettivo non è solo far perdere peso, ma aiutare a creare un rapporto più sereno con il cibo e con il proprio corpo, perché è da lì che nasce ogni vero cambiamento.